Datenschutz
Transparent und sicher – Wie wir Ihre Daten schützen
Datenschutzerklärung
Der Schutz Ihrer persönlichen Daten ist uns wichtig. Diese Datenschutzerklärung informiert Sie darüber, wie Dietoptimalhealth (Schulstraße 188, München) Informationen erfasst, verwendet und schützt, wenn Sie unsere Website dietoptimalhealth.info besuchen.
Wir verpflichten uns, Ihre Privatsphäre zu respektieren und alle geltenden Datenschutzgesetze einzuhalten, einschließlich der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO).
1. Erfassung von Daten
1.1 Automatisch erfasste Daten
Beim Besuch unserer Website erfassen wir automatisch bestimmte Informationen:
- IP-Adresse und Browser-Typ
- Besuchte Seiten und Verweildauer
- Referrer-Seite und Navigationspfad
- Zeitstempel von Zugriffen
- Geräteinformationen (Betriebssystem, Auflösung)
1.2 Freiwillig bereitgestellte Daten
Falls Sie uns Feedback zu unseren Inhalten zukommen lassen möchten, können Sie optional folgende Daten eingeben:
- Name oder Pseudonym
- E-Mail-Adresse
- Inhalt Ihrer Nachricht oder Ihres Feedbacks
Diese Daten werden ausschließlich zur Beantwortung Ihrer Anfrage verwendet.
2. Verwendung Ihrer Daten
Wir verwenden die erfassten Daten für folgende Zwecke:
- Website-Betrieb: Bereitstellung und Verbesserung unserer redaktionellen Inhalte
- Sicherheit: Schutz vor unbefugtem Zugriff und Missbrauch
- Analytik: Verständnis von Nutzerverhalten und Inhaltsoptimierung
- Kommunikation: Beantwortung von Feedback und redaktionellen Anfragen
- Rechtskonformität: Einhaltung gesetzlicher Verpflichtungen
Wichtig: Wir nutzen Ihre Daten nicht für kommerzielle Werbung oder Verkauf von Produkten und Dienstleistungen. Dies ist eine redaktionelle Informationsplattform.
3. Cookies und Tracking-Technologien
3.1 Cookie-Kategorien
- Notwendige Cookies: Erforderlich für Sicherheit und Website-Funktionalität
- Analyse-Cookies: Helfen uns, Nutzerverhalten zu verstehen und Inhalte zu verbessern
- Präferenz-Cookies: Speichern Ihre Spracheinstellungen und Navigationspräferenzen
3.2 Cookie-Verwaltung
Sie können Cookies über die Einstellungen Ihres Browsers verwalten oder ablehnen. Bitte beachten Sie, dass das Blockieren notwendiger Cookies die Website-Funktionalität beeinträchtigen kann.
4. Dritte Parteien und externe Dienste
Unsere Website nutzt folgende externe Dienste:
Webhosting
Hosting-Anbieter verarbeiten technische Daten wie IP-Adressen zur Website-Zustellung
Analyse-Tools
Anonyme Analyse von Nutzerabläufen zur Inhaltsverbesserung (z. B. Google Analytics mit IP-Anonymisierung)
Content Delivery Networks (CDN)
Beschleunigung von Inhalten durch geografisch verteilte Server
Alle Drittanbieter verpflichten sich zur Einhaltung der DSGVO und zum Schutz Ihrer Daten.
5. Ihre Datenschutzrechte
Nach der DSGVO haben Sie folgende Rechte:
- Recht auf Auskunft: Sie können erfragen, welche Daten wir über Sie speichern
- Recht auf Berichtigung: Unrichtige Daten können korrigiert werden
- Recht auf Löschung: Sie können die Löschung Ihrer Daten anfordern (mit Ausnahmen)
- Recht auf Einschränkung: Sie können die Verarbeitung einschränken
- Recht auf Datenportabilität: Sie können Ihre Daten in strukturierter Form erhalten
- Recht auf Widerspruch: Sie können der Verarbeitung widersprechen
- Recht auf Beschwerde: Sie können sich bei einer Datenschutzbehörde beschweren
6. Datensicherheit
Wir setzen branchenübliche Sicherheitsmaßnahmen ein, um Ihre Daten zu schützen:
- SSL/TLS-Verschlüsselung für alle Datenübertragungen
- Sichere Server in geschützten Rechenzentren
- Regelmäßige Sicherheitsprüfungen und Updates
- Zugriffskontrolle und Authentifizierung
- Backup- und Wiederherstellungsverfahren
Trotz dieser Maßnahmen kann keine Online-Übertragung 100% Sicherheit garantieren. Sie nutzen die Website auf eigenes Risiko.
7. Speicherdauer
Wir speichern personenbezogene Daten nur so lange, wie es notwendig ist:
- Automatische Logdaten: 30 bis 90 Tage
- Feedback/Kontaktanfragen: Während der Bearbeitung, dann Löschung
- Analyse-Cookies: Gemäß Cookie-Richtlinien (typisch 12-24 Monate)
- Server-Logs: Je nach gesetzlicher Anforderung (maximal 7 Tage)
Längere Speicherung erfolgt nur bei gesetzlicher Verpflichtung (z. B. Rechnungen).
8. Datenschutz für Kinder
Unsere Website richtet sich nicht bewusst an Kinder unter 16 Jahren. Wir erfassen keine persönlichen Daten von Kindern ohne elterliche Zustimmung. Falls wir erfahren, dass wir Daten eines Kindes unter 16 Jahren ohne Zustimmung gesammelt haben, werden wir diese unverzüglich löschen.
9. Änderungen dieser Datenschutzerklärung
Wir können diese Datenschutzerklärung jederzeit aktualisieren, um Änderungen in unseren Praktiken, Technologie oder Gesetzen widerzuspiegeln. Änderungen treten nach Veröffentlichung auf dieser Seite in Kraft. Ihre fortgesetzte Nutzung der Website nach Änderungen bedeutet Ihre Akzeptanz der neuen Bedingungen.
Letzte Aktualisierung: Januar 2025
10. Kontakt zum Datenschutz
Haben Sie Fragen zu dieser Datenschutzerklärung, möchten Sie Ihre Rechte ausüben oder uns Feedback zu unseren Inhalten geben? Kontaktieren Sie unser Team:
Wir werden auf Anfragen zur Ausübung Ihrer Datenschutzrechte innerhalb von 30 Tagen antworten.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen zu unseren redaktionellen Standards und Richtlinien finden Sie auf unseren anderen Seiten:
- → Haftungsausschluss und Disclaimer
- → Häufig gestellte Fragen (FAQ)
- → Unsere neuesten Artikel
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